体能测试是学生园健康教育的一部分，对促进学生体质发展有积极的指导作用。为鼓励学生积极参与体育锻炼，培养学生坚持不懈的良好品质，了解学生体能发展水平，11月3日，江北新区高新实验小学开展了学生冬季体质健康测试活动。学校专门成立了测试工作领导小组，做到分工明确、责任到人，强化安全责任意识，并提前做好了检测器械、场地等各项准备工作，学校严格按照国家体质健康检测标准进行，本次体质健康测试活动分年龄段进行。

活动过程中，孩子们个个精神抖擞、全力以赴，展示出健康、自信的风采。老师们认真观察、记录，活动正在精彩开展……让我们一睹孩子们的运动风采。孩子们像活泼可爱的小兔子，轻盈灵活地跳着，场上加油声不断~

跳绳是一种非常有效的全身有氧运动，不但能够发展学生动作的协调能力，增大肺活量，促进生长发育，还能有效提高学生的注意力，降低孩子学习时的畏难情绪。快看！场上的同学们激情飞扬，飞快的绳子跟着他们轻盈的身子摆动，手中的跳绳在空中舞出一条美丽的弧线。

坐位体前屈是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。看，坐位体前屈的测试已经开始了！孩子们咬着牙仿佛使出了吃奶的力气把手用力往前伸。

50米测试现场，孩子们铆足了劲儿，小小的身影，风一样冲刺着，坚持就是胜利！

此次体能达标活动大大鼓舞了学生在寒冷冬季里爱锻炼、爱运动的热情。在提高学生身体素质的同时，还增强了学生的竞争意识，使孩子们享受了成功的喜悦。学生体质的增强不是一蹴而就的事，要长期坚持。此次测试活动的进行，为全面掌握学生的体质健康状况，为学校更有针对性地开展体育教学和安排体育锻炼提供了科学依据。